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JADE TOTAL FITNESS

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Group Exercise

ABT · Yoga · Spinning · Dance · Core & Balance

남녀 누구나 즐기는 GX;

다양한 그룹운동으로 개인별 운동목표를 달성합니다. 요가는 기본이고 줌바, 스피닝 뿐만 아니라 해외에서 인기있는 파워렉 등 다양한 프로그램으로 남녀 누구나 즐길수 있는 신나고 재미있는 다이어트 그룹수업 프로그램이 준비되어 있습니다.

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Swim&Aqua Fitness

대한민국 최고의 수질을 자랑하는 JADE TOTAL FITNESS 수영장.
Aqua Power dance · Aqua Balance · Aqua Kids · Group Lesson

건강한 운동의 시작. 고품격 아쿠아 휘트니스.

성인풀 25 M 5레인, 유아풀 2레인에 체온 유지탕 및 족욕탕 , 맛사지탕 까지.
주5회 아쿠아로빅 프로그램까지 운영되고 있어, 남녀노소 사계절 내내 깨끗하고 쾌적한 환경속에서 건강하게 운동을 하실 수 있도록 JADE TOTAL FITNESS 가 책임지겠습니다.
- 국내 최고의 최첨단 수처리 시스템 (약품 사용하지 않음)
- 수영장 내 체온유지탕 및 족욕탕, 맛사지탕 운영
- 어린이 전용 탈의실 운영

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Golf Lesson Program

1:1 Men to Men System · 맞춤형 개인레슨 · KPGA Tour Pro 강사진

대구 최고의 호텔급 럭셔리 골프장;

38개 타석, 타석과 타겟 간의 거리 7m로 답답함 없는 실내 연습장 및 KPGA · KLPGA 투어프로 강사진 !
1:1 예약제 맞춤형 레슨 프로그램 / 트랙맨 4.0 스윙분석 레슨 프로그램 / 벙커연습장, 퍼팅장 보유. 어린이 골프 프로그램 진행.

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PT

최고급 헬스기구 · 최고수준의 트레이너

건강한 나를 찾는 곳;

경력 및 전공에 따른 합리적인 강의 클래스 제공! 공기 청정기 산소공급기를 통한 쾌적한 운동시설과 한강이남지역 최대 규모의 토탈휘트니스 센터입니다.
대구 1%를 위한 개인 맞춤 시스템과 120여개의 다채로운 G.X 그룹수업 무료로 제공하고 있습니다. 골프+헬스, 헬스+수영, 수영+골프 회원권을 통해 시너지 효과를 받을 수 있으며, 스타트랙 테크노짐 세계일류 브랜드 머신으로 건강관리를 할 수 있습니다.

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